怎样科学预防牛皮癣

　　牛皮癣患者需要忌口的食物。对于牛皮癣，大家千万不要忽视了治疗，因为牛皮癣的发生对于患者正常的生活影响比较大，希望患者能够重视做好对于牛皮癣的预防与治疗。

　　忌口一、忌高糖高脂

　　研究表明牛皮癣多伴有代谢综合征，可引起心血管疾病，而高糖高脂又可诱发代谢性疾病的发生。因此牛皮癣患者饮食上一定要忌高糖高脂。

　　忌口二、忌辛辣

　　辛辣能引起人强烈的味觉刺激的食物，如生姜、芫荽、大蒜等蔬菜;还有如八角、肉桂、茴香、辣椒等佐料。中医认为，辛辣有发散的作用，过食辛辣会加重牛皮癣病情。

　　忌口三、忌烟酒

　　烟酒是引起很多疾病的危险因素，对于皮肤病也同样如此，烟可以引起皮肤的毛细血管收缩，影响皮肤正常代谢。酒可降低人体免疫力，一方面使人容易感冒，引起上呼吸道感染，诱发牛皮癣加重;一方面影响正常的人体免疫功能，加重病情。

　　忌口四、忌”发物”

　　腥发之物常引起变态反应而导致牛皮癣病情加重，使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。腥发食物包括鱼、虾、蟹及贝类海产品;肉类中的热性之品也属发物，如羊肉、狗肉等，亦应忌食。

　　牛皮癣病症复杂，患者要注意采用科学手段进行治疗，同时还要注意在平时生活中做好各项护理工作，养成良好的生活习惯、健康饮食、保持积极乐观的心态，有效促进病情恢复，缩短牛皮癣治疗时间。