银屑病的日常注意事项有什么

　　银屑病又叫牛皮癣，是一种慢性易复发性皮肤病。你不小心得了感冒，头热、鼻塞、打喷嚏就已经难受不已，更何况银屑病患者呢!银屑病虽顽固，但在坚持治疗的前提下，生活中做到正确护理，对银屑病的治疗也会有很大的帮助。下面，我们请常州京城皮肤医院为我们介绍一下银屑病患者的日常注意事项。

　　银屑病的日常注意事项有什么

　　银屑病患者的皮肤表面会出现红斑、鳞屑症状，秋冬季穿衣服较多，可以多多少少对患处进行遮盖，但夏季总会看到他人异样的目光，可见银屑病对患者的身心是不小的创伤。而且，银屑病有遗传倾向，自己不小心患有银屑病后，也总在为下一代担忧。

　　1、饮食方面。银屑病患者由于伴随大量银屑脱落，使自身大量的营养物质流失，导致银屑病患者缺乏营养。足够的营养不但可以让疾病绕道而行，还可以使银屑病患者有体力对抗银屑病。所以，银屑病患者在平时要多补充 蛋白、叶酸、能量。

　　2、适当运动。生命在于运动，更何况银屑病患者。长期卧床休息会累积患者的脊柱，银屑病患者可保持适当的运动的同时，服用维生素D防止骨质疏松。但尽量避免游泳运动，因为水中某种物质会加重银屑病症状。

　　3、指甲不宜过长。很多女性喜欢留长指甲，做以修饰来美观指甲，但银屑病患处要比一般的肌肤脆弱许多，且受伤后不宜恢复，所以为了避免银屑病的复发，银屑病患者的指甲不宜过长，因为指甲多长稍有不慎就有可能会划伤肌肤，比如：洗衣、做饭、洗澡等。