患者咨询:得了牛皮癣如何才能增强免疫力

　　患者咨询:得了牛皮癣如何才能增强免疫力?牛皮癣是一种生活中较为常见的疾病，很多患者都深受这种疾病的困扰，从而给患者的生活带来了较大的影响，为了更好的治愈疾病，我们需要增强身体的免疫力，患者咨询:得了牛皮癣如何才能增强免疫力?下面请常州皮肤病研究院的权威牛皮癣治疗专家为您详细介绍如何增强牛皮癣免疫力。

　　1、牛皮癣患者一定要每天摄取200国际单位的维生素E：

　　主要是维生素E可以有效的抗衰老，从而就可以增强我们人体中的抗氧化剂，这样的话就加强对病毒的抵抗能力。

　　2、牛皮癣患者每天饮酒不要超过1杯：

　　

 

　　患者咨询:得了牛皮癣如何才能增强免疫力

　　过量的饮酒给血液和心脏等器官造成很大负担和破坏。

　　3、多喝鸡汤：

　　鸡汤在全世界都被认为是治疗和预防感冒的最佳补品。

　　4、不要滥用抗生素：

　　我们生活中所使用的抗生素对病毒并没有特别的疗效，只有确诊是由细菌感染所致时服用抗生素才有效。

　　5、多参加休闲娱乐活动：

　　研究证明，经常外出与朋友一起参加休闲娱乐活动的人，心情愉快和开朗，通常是长寿的人。

　　6、每天摄取200毫克维生素C：

　　维生素C虽然存在于许多蔬菜水果中，但由于维生素C不耐热，在烹调中会丧失许多，所以每天额外补充一些维生素C是必要的。

　　7、拥有良好的人际关系：

　　良好的人际关系有助于对抗压力，减少压力荷尔蒙，增强免疫细胞的功能。

　　8、保持自信乐观的心态：

　　乐观的态度可以让人体在竞争激烈的社会环境中维持良好的状态。