牛皮癣患者吃什么好

　　牛皮癣患者吃什么好?饮食虽然不会治疗疾病，但是也会辅助牛皮癣的早日康复!因此常州京城皮肤医院的提醒患者朋友不可忽视饮食结构的重要性，要知道病从口入的道理，如果患者没有好的饮食习惯只会使得牛皮癣不断反复发作，就算采取多么的治疗方法也是无法治疗疾病的。

　　牛皮癣患者吃什么好?对于日常的饮食习惯，常州京城皮肤医院经过多年临床经验总结出了以下几点，希望患者掌握之后可以付诸于实际行动：

　　其一点，建议牛皮癣患者多吃蔬菜、水果和薯类：

　　好处之一，多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。

　　好处之二，蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和规范抗氧化物等。

　　好处之三，水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。

　　第二点，建议以谷类食物为主，多样搭配：

　　注意事项一，谷类食物是 传统膳食的主体，不过，牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

　　注意事项二，此外，牛皮癣患者要注意粗细搭配，常常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，不然谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

　　注意事项三，薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来牛皮癣患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。

　　牛皮癣患者的饮食禁忌：牛皮癣患者应忌忌辛辣、咖啡、浓茶、汽水、酸性饮料、糯米食品、过多油炸食物等;牛皮癣患者要注重避免暴饮暴食，以免给肠胃增添承担，导致运转掉调可致胃溃疡或胃溃疡复发;禁止烟酒，抽烟、酗酒也会影响到牛皮癣的治疗和恢复，同样也会导致胃溃疡的发生和复发。