牛皮癣患者适合喝什么粥呢?

　　现在都讲究养生，养生是一种现代人的生活态度。不知道牛皮癣患者们有没有喝粥的习惯，其实，经常喝粥，对患者是有好处的，多喝粥可防小病，更是保健养生的较好食方。那么，牛皮癣患者适合喝什么粥呢?下面，我们给牛皮癣患者介绍几种特色小粥，您可以在平时不忙的时候品尝下。

　　一、栗子粥。

　　【做法】栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用。

　　【功效】尤其适用于老年牛皮癣患者腰腿酸痛、关节痛等。

　　二、梨子粥。

　　【做法】梨子2只，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用，用于煮粥。

　　【功效】可作为秋令牛皮癣患者常食的保健食。

　　三、芝麻粥。

　　【做法】芝麻50克、粳米100克，先将芝麻炒熟，研成细末，待粳米煮熟后，拌入芝麻同食。

　　【功效】适于便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者食用。

　　四、菊花粥。

　　【做法】菊花60克，粳米100克，先将菊花煎汤，再同煮成粥。因其具有散风热、清肝火、明目等功效。

　　【功效】对秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等有较好的治疗功效。同时对患有心血管疾病的牛皮癣患者也有较好的防治作用

　　五、胡萝卜粥。

　　【做法】将胡萝卜用素油煸炒，加粳米100克和水煮粥。

　　【功效】因胡萝卜中含有胡萝卜素，牛皮癣患者人体摄入后可转化为维生素A,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

　　友情提示：燥为秋之主气，人们只要稍不注意，就会有燥邪入侵，口干舌燥。所以，牛皮癣患者适当的喝些粥可以滋脾润胃，养阴清燥。而在粥中加一些梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物，效果更好。