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牛皮癣患者平时要多吃些什么

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  得了牛皮癣,患者们平时的生活习惯就要注意了。尤其是在饮食上,要多学习一些牛皮癣常识,明白自己该吃什么,不该吃什么,做好治疗牛皮癣的辅助工作。有助于牛皮癣患者早日摆脱牛皮癣的纠缠。那么,牛皮癣患者平时要多吃些什么呢?我们请专家为我们介绍:

  总体来说,牛皮癣患者饮食应遵照以下三个标准:

  一、 多吃有养血、凉血、活血功效的食物。

  二、 具有抑制细胞DNA合成功效的食物。

  三、 富含维生素及微量元素的食物,可以降低血脂、血粘度。

  具体食物举例:

  一、蔬菜类:莲子、空心菜、菠菜、丝瓜、藕、荠菜、芦笋、木耳、银耳、茄子等具有养血润肤、清热凉血、活血消肿功效的瓜果、蔬菜和谷物。

  二、水果类:乌梅、柚子(西柚和胡柚)、西瓜、菠萝蜜、柿子等。西柚和胡柚已被证实是夏天防治牛皮癣有效水果。而乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用。

  三、肉类:鸭肉等。

  四、海鲜类:青鱼、蚌、鳖、干贝、河蟹、黑鱼、水龟肉、银鱼等。

  常州皮肤病研究院专家提醒您注意饮食营养均衡,虽然,上述食物对牛皮癣患者有利,但食之也要有个度。凡事走极端就不好了。

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